【おすすめのお茶飲料】
毎日、続ける健康法として簡単なもの、それは「飲み物」！
飲み物を飲まない日なんてありません。
一度は口にするし、忙しい時は食事の代わりにも。
ごくごく飲めて、美容にも健康にもいいなんて嬉しい限りですよね。
運動やスキンケアももちろん大事ですが、やはり口に入れるものを変えるといいみたいです。
速攻性はないかもしれませんが、長い目で見ていくと「あれ、調子いいかも！」と思えるはず！
健康飲料の市場は大きく、種類が豊富。
なので、私の好きなものを厳選して紹介したいと思います。
お試し価格で購入できるものがほとんどなので、一度かぎりでも試しに飲んでみることもできるので気軽に始められます。
気になったものがあれば、ぜひぜひご検討ください。
お茶
本格的なお茶の風味を味わいたいなら絶対に茶葉から入れるのがおすすめ。
お茶も美味しいですし、ほこっこりした気分にもなれる私の精神安定剤です。
押し付け感もなくどんな料理にも合うし、どんなお菓子にもケーキにも和菓子にもピッタリのお茶。
そしてカロリーも気にしなくていいなんて最高です。
茶葉といっても種類もメーカーも様々。
その中からお気に入りをいくつか紹介していきます。
ベルタルイボスティ
紅茶が好きな私がたどり着いたルイボスティーです。
家族みんなで飲めるノンカフェインでノンカロリーなんて最高ですよね。
しかもオーガニック原料なのでノンギルティ（罪悪感なし）。
ルイボスの他に、タンポポやショウガ、バラやアサイーなど13種類配合。
バラが入っているお茶はあまりないと思います。
体臭が気になる方にもおすすめです。
味は癖のない紅茶のようでルイボスティ―が苦手な方にもお勧めできます。
ルイボスティは私は毎日飲んでます。
無香料・無着色なので、赤ちゃんにも妊娠中でも飲める安心のお茶。
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血糖値を下げるおいしいお茶！「ほうじあ茶」(サラシア×ほうじ茶)
糖値サポートで圧倒的に有名な「サラシア」を使用！！！
そして、なんといっても厳選された国産茶葉を使用しているのでとってもおいしいのが特徴です。
スッキリとした、ほうじ茶味でサラシアが入ってるとは思えない味。
サラシアは完全無農薬のインド産100％で、ISO取得の国内工場で製造・管理しているので安心安全。
オリゴ糖と難消化性デキストリンも入って強力サポート！
1包ずつのパウダー粉末タイプで持ち運びが簡単なのがうれしい。
作り方は水やお湯にサッと入れていただくだけ！
すぐ飲めるってありがたい！
初回3,240円(税込)→980円(税込)と、とてもお得！
Amazonで評価★4.1(2022.4.15現在)
Yahoo!ショッピングは★5.0(2022.4.15現在）
と評価もとてもいいです。
ほうじ茶はなじみのあるお茶なので、いつでもごくごく飲めるのはありがたい！
利休の詩
お茶といえば千利休。
千利休生誕の地である大阪府堺市にお店を構える老舗製茶舗「茶領つぼ市製茶本舗」の商品です。
天皇陛下が堺市に来た時にふるまわれたお茶としても有名です。
煎茶としては100ｇで1500円と少々お高めですが、味の保証はまちがいありません。
今までの茶葉は何だったの？と思えるくらいにお湯を注ぐと鮮やかな緑になるのにも驚きました。
こんないい茶葉が1000円台で購入できるのはお買い得。
少しの贅沢におすすめの茶葉です。
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つぼ市製茶本舗オンラインショップはこちらから
ほかにもお茶菓子などが販売されていて買いすぎ注意です！
極上はちみつ紅茶
極上はちみつ紅茶はその名前に負けないぐらい極上です。
紅茶専門店ラクシュミーから販売されていて日本初のはちみつ紅茶としたもの。
開発にはなんと2年以上もかかったとか。
茶葉はスペイン産ですが、使用されているはちみつは国産のもので、ほんのりとしたはちみつの風味がとてもおいしいです。
はちみつは美肌効果や免疫効果があるのでおすすめ！
しかみ紅茶には抗酸化作用があると言われているので、体のサビ防止にもなります。
特別なときのお楽しみです。
25パック入りで1780円（税込）と少しお高めですが、価値のある紅茶です。
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黒豆茶
丹波篠山産の黒豆を使用した黒豆茶です。
黒豆には「イソフラボン」が多く含まれているので特に女性におすすめです。
目の疲れにも言いそうなので、パソコンやスマートフォンを長時間使用する人にもいいそうです。
黒豆独特の風味がありますが、ほっこりする美味しさで大好きです。
実はちょっと苦手な味です。
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「夜久野物産」ではたくさんの黒豆を使用した商品がたくさんあります。
プーアル茶
中国では健康には最高だと言われているプーアル茶。
なんと古ければ古いほど高級とされています。
あまり耳にしないお茶かもしれませんが、そこまでクセもないので飲みやすいです。
どんな食事にもピッタリです！
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プーアル茶はダイエットに最適！
おすすめは国産ダイエットプーアール茶【茶流痩々】
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女性に人気のジャスミンティー
ティーバックのものは淹れやすくていいですよね。
楽天「八重撫子」さんのサイトではたくさんの茶葉が購入できます。
サイトがおしゃれです。
パッケージもおしゃれで、プレゼントにも最適ですね。
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ペットボトル編
すぐに飲みたい！手軽に飲みたい！ならやっぱりペットボトルのお茶。
ペットボトルのお茶といっても種類はたくさん！
ホラー好きは好奇心が旺盛と言われていますので、新商品や目新しいものがあれば、そちらを買ってしまうこと多々。
その中でも固定で美味しいと思うペットボトルのお茶を紹介したいと思います。
KIRIN生茶
いろんなお茶に手を出しすぎていた私がふと初心に帰り手を付けた生茶。
一口飲んだ瞬間「うまっ」ってなりました。
とにかくまろやか！
生（なま）という言葉がこんなに合うお茶なんてあるかなと思うくらいまろやかな生。
そしてペットボトル自体もなんだか柔らかいんですよ。
あれって演出なのでしょうか？
飲んでよし触って良しのペットボトル。
やっぱりKIRIN商品はすごいですね。
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伊右衛門京都ブレンド
麦茶ならこれ。
最初はジャケ買いよろしく、パッケージに惹かれて買いましたが、さすがお茶といえば伊右衛門。
期待を裏切りません。
日本人なじみの麦茶は水よりも飲みやすいんではないかと思うくらいスッキリしていてごくごく飲める。
なのに飽きが来ないという素晴らしさ。
さすが伊右衛門。
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SUNTORY烏龍茶
ウーロン茶も巡りにめぐったんです。
でもやっぱりこちらに戻った次第です。
ウーロン茶独特なクセのある感じがおいしすぎる。
なんだろう。
ウーロン茶といえばこの味、と日本人は植え付けられているんではないかと思うくらい（私だけかな？）ウーロン茶が飲みたいときはこれが浮かびます。
独特の後味感がたまりません。
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伊藤園ほうじ茶
冬になるとこれ。
あったかいお茶が欲しいときはこれ。
あったかいうちに飲み切れるサイズ感も素晴らしい。
ホットのほうじ茶ってなんであんなにおいしいんでしょう。
私の中で伊藤園のお茶には外れがないと思っているので迷ったときは伊藤園。
ホットなら断然ほうじ茶です。
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タニタ食堂ジャスミンティー
正直、ジャスミンティーのペットボトルはどれも美味しい。
コンビニプライベートブランドのジャスミンティーも美味しいんです。
でも！！！
断トツこちらがおすすめです。
ペットボトルのお茶では少しお高めですし、ほぼ安くなっているのを見たことはありません。
それでもこれはお勧め。
水が違うの？ってくらい美味しい。
ちょっとくらい高くても見つけたときは迷わずこれ。
どんなお茶があろうともこれ。
そのくらい大好きなお茶です。
しかしいまのところ高級志向のスーパーでしか見かけないのが残念なところ。
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まとめ
大好きなお茶を語ることは楽しい。
とにかく自分の好きなものばっかり集めました。
お茶はとにかく奥が深いです。
茶葉はとくにその日の気候や温度などで味が変わることもあるので、いろんな顔がのぞけます。
封を開けた瞬間のにおいもたまりません。
手軽に飲めるペットボトルのお茶ももちろん美味しいしおすすめもたくさんです。
時間や気持ちに余裕があるときに急須で入れるお茶はのんびりした時間を演出してくれます。
今はおしゃれなポットもたくさんあるので、インスタ映えにもおすすめです。
なんだか少しおしゃれな自分になれたような気がします。
お茶は健康や美容にもいいとされているので、効果も期待したいところ。
ん？
健康はたしかに健康だ。
しかも美容効果も期待！
美味しい、健康、美容の三拍子そろったお茶。
ぜひぜひお試しください！
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